fbpx

Η Ελένη Αρτυματά είναι αθλήτρια στίβου του ΓΣΕ που τρέχει στα 100μ. 200μ και 400μ. Ξεκίνησε την καριέρα της ως σπρίντερ (100 και 200μ.), λόγω ύψους και σωματότυπου ενώ τα τελευταία τρία χρόνια τρέχει στα 400 μέτρα. Έχει τα Παγκύπρια ρεκόρ στα 400μ. (50.80) και στα 200μ. (22.61), ενώ έχει ατομικό ρεκόρ 11.37 στα 100μ. Πήρε για πρώτη φορά μέρος επίσημα σε αγώνες το 2002, στην Παγκόσμια Γυμνασιάδα όπου πήρε το χάλκινο μετάλλιο. Τρία χρόνια αργότερα κατέκτησε τρία χρυσά μετάλλια στους Αγώνες Μικρών Κρατών Ευρώπης. Στους Μεσογειακούς της Αλμέριας πήρε την τέταρτη θέση. Το 2005, στα 19 της, η Ελένη έγινε η πρώτη Κύπρια αθλήτρια που ανέβηκε στο βάθρο του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος U20, όταν κατέκτησε το χάλκινο μετάλλιο στα 100 μέτρα (με επίδοση 11.74). Στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Γυναικών του 2010 έγινε η πρώτη Κύπρια αθλήτρια με συμμετοχή σε τελικό, καθώς τερμάτισε 6η στα 200 μέτρα με Παγκύπρια επίδοση, 22.61. Είναι η πρώτη Κύπρια αθλήτρια που αγωνίστηκε σε τελικό Παγκοσμίου Πρωταθλήματος το 2009 τερματίζοντας 8η. Αγωνίστηκε, στις διοργανώσεις του 2013 (στα 200 μέτρα) και του 2017 (στα 400 μέτρα), ενώ έπιασε το όριο για δύο αγωνίσματα στο Παγκόσμιο (400μ. και 200μ.). Στους Μεσογειακούς Αγώνες η Ελένη έχει κερδίσει μετάλλια σε όλα τα αγωνίσματά της. Αγωνίστηκε σε τρεις Ολυμπιακούς Αγώνες (2008, 2012,2016).

Την εκπομπή χορηγεί ο καφές ELCAFE.

PODCAST INFO

O Ζανέττος Λουκά είναι ιδιοκτήτης και διευθυντής της Εταιρείας Intelligence Media. Παράλληλα από την επαγγελµατική του καριέρα έχει κατά καιρούς ασχοληθεί και µε διάφορους άλλους κλάδους και τοµείς όπως, περιοδικές εκδόσεις, συνέδρια προσωπικής ανέλιξης, φωτογραφία, συγγραφή κειµένων και βιβλίων, πολεµικές τέχνες, αγώνες φυσικής διάπλασης κτλ. Μεγάλο του χόµπι τα µακρινά και ριψοκίνδυνα ταξίδια.

ΣΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ ΘΑ ΑΚΟΥΣΕΤΕ:

0:00 – Πρόλογος

1:55 – Η επιλογή των 400 μέτρων.

8:47 – Οι αγώνες στο Τόκιο και οι χαμηλοί χρόνοι.

10:47 – Οι χώρες εργοστάσια στο χώρο του αθλητισμού.

14:53 – Το Τόκιο.

17:35 – Οι Ολυμπιακοί αγώνες του 2024.

19:30 – Συγκρίνοντας την Ελένη του 2008 με το σήμερα. 

23:31 – Οι προπονήσεις και οι καλές επιδόσεις στους χρόνους.

25:00 – Η ψυχολογία μετά τους χρόνους του Τόκιο και οι δυσκολίες πριν τους αγώνες. 

27:29 – Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των διαδρόμων.  

29:54 – Οι σκέψεις πριν τον αγώνα. 

32:50 – Γιουσέιν Μπολτ. 

41:00 – Η Ρωσία και το ντόπινγκ στον παγκόσμιο στίβο.

54:32 – Συμπληρώματα.

1:05:34 – Η αγάπη του κόσμου.

1:08:50 – Η διατροφή 

1:16:14 – Περίοδος προετοιμασίας. Τι αλλάζει;

1:24:48 – Η μέρα πριν τον αγώνα.

1:30:12 – Τεχνικές πριν τον αγώνα. Visualization και χαμηλοί στόχοι. 

1:36:20 – Η δύναμη της ψυχής (Παραολυμπιακοί αγώνες)

1:30:12 – Το 2022

1:43:00 – Ολυμπιακοί αγώνες του 2024.

1:43:25 – Το μέλλον. 

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/zanettoslouka/

Twitter: https://twitter.com/Zan_Louka

Facebook: https://www.facebook.com/ZulucastTalk/

Subscribe https://www.youtube.com/channel/UCu-_…

#ZulucastTalk#Zulucast#ποντκαστ

Credits

Studio: D.N.A Studio

Βίντεο, ήχος και επεξεργασία: Αντώνης Οικονόμου και Αδάμος Ττάμπα. (Click Art Photography)

Add comment

Your email address will not be published.